cycflix强迫你在看电视时燃烧卡路里

忘了“网飞和冷”,现在有网飞和汗水。...
Image credit: Ronan Byrne, Instructables

忘了“网飞和冷”,现在有网飞和汗水。

有一段时间,当我在跑步机或健身自行车上锻炼时,我只看Netflix的电影。我发现看电视连续剧是我每周五天去健身房锻炼的动力,而我想完成不止一集的愿望意味着我花在有氧运动上的时间是平时的两倍。现在都柏林理工学院的一名学生想出了更好的办法:一台连接自行车的电视,如果你保持一定的速度,它只播放你想看的节目。

它被称为Cycflix,它是一个黑客而不是一个官方产品。罗南·伯恩,这个想法背后的天才,把一辆阿杜伊诺挂在他静止的自行车上,让魔法发生了。

Ronan Byrne: Instructables

通过他的创作,你可以选择锻炼的时间长短、允许休息的时间长短以及想看什么节目。只要你以你设定的速度兜售,那么节目就会上演。如果你降到一个较慢的速度,那么你的节目将暂停,直到你加快步伐。

请在下面的视频中实际查看:

显然,这是一个相当复杂的事情,以确保你燃烧一些热量,你可以明确地只是张贴在你的电视机前的自行车,并确保你继续兜售自己。这绝对是一个有趣的想法,但可以使这些狂欢观看会议更好地为你。

如果您想自己尝试一下,Byrne已经发布了关于如何在GitHub上构建安装程序的说明,以及关于Instructables的非常详细的步骤。

  • 发表于 2021-05-15 19:46
  • 阅读 ( 67 )
  • 分类:互联网

你可能感兴趣的文章

商业休息训练让你在看电视时保持健康

...为一个广告(如果超过三个,则重新启动电路)。以下是你在半小时节目的三次商业休息中需要做的每一次训练的图表。如果你不知道其中任何一个,点击底部的链接,从Greatist获得练习的细节。你可以在商业休息时做的心脏泵...

  • 发布于 2021-05-22 05:09
  • 阅读 ( 101 )

“华氏451”引述解释

...顾四周,但没有人!” 蒙塔格的妻子米莉拒绝了蒙塔格强迫她思考的努力。当蒙塔格试图大声朗读给她听时,米莉的反应是越来越惊慌和暴力,此时她做出了上述声明。 米莉的声明概括了布拉德伯里认为像电视这样的被动娱...

  • 发布于 2021-09-17 04:10
  • 阅读 ( 197 )

什么是停止强迫性暴饮暴食的最佳方法是什么?(the best ways to stop compulsive overeating?)

... 大多数发现自己陷入强迫性暴饮暴食循环的人已经知道饥饿很少是这种行为背后的原因。潜在的问题,无论是轻微的还是严重的,往往会引发暴饮暴食,必须加以解决才能停止暴饮暴食。虽然...

  • 发布于 2022-01-24 14:43
  • 阅读 ( 57 )

如何避开中年的蔓延(avoid middle age spread)

...的睡眠。睡眠不足的人往往会吃更多的零食,消耗更多的卡路里。睡眠不足也会影响你的情绪和精力,使你更难保持活跃。争取每天晚上有7-9小时的睡眠。获得良好睡眠的提示包括。遵循一个有规律的睡眠时间表。每天大约在同...

  • 发布于 2022-03-04 12:22
  • 阅读 ( 112 )

如何在健身房燃烧1000卡路里(burn 1000 calories at the gym)

...),以每小时8英里的速度跑步一整小时可以燃烧大约1000卡路里。如果你体重减轻了,但仍想在健身房呆上一个小时左右,你可能需要跑得快一点。或者,你可以以较慢的速度跑更长的时间。如果你的体重更重,你会因为你的基...

  • 发布于 2022-03-11 00:35
  • 阅读 ( 216 )

如何在30分钟内燃烧300卡路里(burn 300 calories in 30 minutes)

方法1方法1/3:找到在30分钟内燃烧300卡路里的运动 1.慢跑。慢跑是一种消耗卡路里的好运动。这是一种更具冲击力的运动,需要使用许多大的肌肉群来完成。要在半小时内燃烧至少300卡路里,你必须慢跑或跑步。你的配速目...

  • 发布于 2022-03-11 00:39
  • 阅读 ( 144 )

如何在工作中燃烧卡路里(burn calories at work)

方法1方法1/2:从办公桌上燃烧卡路里 1边走边谈生意。与其坐在闷热的办公室或会议室里处理重要的商务对话,不如有机会到外面散散步。除非有恶劣的天气,否则这种练习比典型的打哈欠的静坐会议更刺激、更令人满意,...

  • 发布于 2022-03-11 00:49
  • 阅读 ( 108 )

如何在玩神奇宝贝围棋时燃烧最大的卡路里(burn maximum calories while playing pokémon go)

...算你的心率将帮助你在玩神奇宝贝围棋时最大限度地燃烧卡路里。首先,你要从220减去你的年龄。这将给你最大的心率。为了最大限度地燃烧脂肪,你会希望你的心率达到这个最大值的60%到70%。然后将最大心率乘以0.6和0.7。这会...

  • 发布于 2022-03-11 01:15
  • 阅读 ( 184 )

如何多吃点东西(eat more food)

...小时。 选择高热量、营养丰富的食物。 增加你的卡路里并不意味着减少营养。当一个人试图在一天内摄入更多卡路里时,他们通常会选择高卡路里、低营养的食物,比如薯片、苏打水或快餐。然而,像这样的食物被称为...

  • 发布于 2022-03-25 08:25
  • 阅读 ( 104 )

如何吃你想吃的东西,还能减肥(eat the things you want to and still lose weight)

...可以让你感觉更饱。避免含糖饮料,因为它们含有大量的卡路里,可能会阻碍减肥。在你坐下吃饭之前,喝一大杯水。在两口食物之间小口啜饮,帮助你更快地感到满足。适量饮用苏打水和含糖饮料是可以的,但试着在白天的大...

  • 发布于 2022-03-25 10:16
  • 阅读 ( 115 )
T3938482
T3938482

0 篇文章

相关推荐