告诉孩子你为帮助他们培养勇气而经历的挫折
如果勇气比天赋和智力更重要的话，那么父母可以帮孩子一个大忙，帮助他们变得“更坚强”。今天的心理学提供了一些小贴士，可以消除让孩子缺乏勇气的沮丧和幻灭，而这些勇气可以帮助他们在生活中取得好成绩。
肯尼思·巴里什博士写道：
作为一名儿童和青少年治疗师，我与许多缺乏勇气的学生交谈过。正如（安吉拉•李•达克沃斯（Angela Lee Duckworth）在TED演讲中所说，他们通常都很有天赋和聪明。但到了写文章、练习乐器或准备考试的时候，他们就会拖延或放弃。家长们担心孩子的未来，急切地问：“为什么他不能把努力和成功‘连接起来’？他为什么不在乎？”
根据我的经验，这些问题的答案几乎总是“因为他气馁了”。据说，气馁是魔鬼最喜欢的工具，“因为它使我所有的其他工具都更有效。”
孩子们可能会用挑衅或叛逆的态度来掩饰自己的气馁，或者指责别人，他们可能会假装不在乎。孩子们说他们不在乎，但他们在乎。
除了更加鼓励（不要过分赞扬），你还可以通过分享你自己的失望和挫折，以及你如何从中振作起来，来教你的孩子克服气馁：
所有的建设性活动都涉及焦虑、沮丧、沮丧和自我怀疑的时刻。缺乏勇气的孩子太容易屈服于这种感觉。通常，他们期待批评而不是鼓励（他们可能已经变得自我批评）。为了提高他们的技能，孩子们需要批评。但他们更需要鼓励。持续不断的批评对任何孩子的主动性和毅力都是极大的破坏。
如果我们像心理学家卡罗尔·德韦克建议的那样，不仅关注孩子的表现，而且关注学习过程，我们就会观察到这些焦虑和沮丧的时刻。我们现在有机会和孩子们交谈，让他们知道挫折是生活的一部分，我们也经历过失望，我们已经振作起来。许多小孩子似乎从谈论他们的英雄所忍受的失望和挫折中获益，例如棒球运动员，他们有时会出击。人们常说，在棒球运动中，即使是最好的击球手失败的次数也是成功的两倍。
教导孩子坚持和更好地思考失败，可以帮助他们拥有更光明的未来。以下是一些鼓舞人心的拒绝信。
我们怎样才能帮助我们的孩子变得更坚强今天的心理学
灰色世界摄。
- 发表于 2021-05-22 03:55
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- 分类：互联网
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