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我应该和不应该用微波炉做什么？
...冻披萨。炒鸡蛋或水煮鸡蛋。甘蓝，一种比薯片更健康的替代品或者薯片。柠檬和酸橙，以获得更多的果汁。碗里的爆米花。蔬菜，尤指茄子。像海绵蛋糕和布朗尼这样的甜点。除了下面的项目，几乎什么都没有。不要：葡萄。...
如何在微波炉里自制薯片
...裤子去商店买一个袋子），但是如果我告诉你，你可以用微波炉在短短几分钟内吃到美味的自制薯片呢？梦想成真。你需要什么马铃薯切割工具羊皮纸橄榄油或植物油微波炉先把土豆切成尽可能薄的一片。我通常用我的奶酪磨碎...
我可以带什么健康零食到办公室？
...。我们在重新开始你的饮食指南中讨论了一些特定的零食替代品，但是我们大多数人在办公室没有一个装满食物的餐具室。有鉴于此，以下是你如何随时随地吃健康零食的方法。储备健康、易制备或不易腐烂的零食我们中的大多...
如何学会爱吃健康食品（即使你是个挑食者）
...融入你的饮食中的食物搭配起来：马特·斯科特摄。羽衣甘蓝是一种强大的超级食品，如果你把它与培根或香肠搭配，你甚至会喜欢它。好吧，加培根一切都好。适量的奶酪也能改变一道菜。最近的一项研究表明，在汉堡包的顶...
在微波炉中恢复陈旧的玉米饼片
...新不新鲜的薯条。简单地把你的玉米饼片放在纸巾上，用微波炉加热30秒。湿气是使薯片变湿的原因；用微波炉加热30秒可以蒸发掉薯片上的水分。它们不会像原来那样好，但会比微波炉前的陈腐薯片好得多。我只是试了一下这...
如何抛弃垃圾食品储藏室，重新开始你的饮食
...进的指南，可以帮助你一劳永逸地清理餐具室，用健康的替代品取代那些垃圾食品，这些替代品仍然能满足你的渴望，并让你开始一条真正坚持的健康饮食之路。照片由格瑞和荣耀食品公司的原作混合而成。勇敢点：你将要做出...
自己做蔬菜薯片，既便宜又方便
...、烘烤一样简单，没有理由掏空钱包去买一个美味的薯片替代品。在周星驰，有一个很好的素食薯片食谱列表，很容易**。其中包括胡萝卜片、芋头片、甘薯片，甚至甘蓝片。他们还包括一些美味的蘸酱，这将很好地与蔬菜薯片...
在微波炉中制作薯片，而不牺牲嘎吱嘎吱的声音
微波炉已经得到了一些人不好的口碑，因为他们只是不煮一些东西，因为他们应该做的食物博客美味甜蜜的生活试图通过一个教训，在微波炉煮薯片压扁这种误解。虽然没有什么能比得上自制的油炸薯片，但这是超快速和简单的...
你吃的食物中的化学添加剂
...和糖果的包装中找到它们。维生素E是一种更安全的保鲜替代品。 更多关于BHA&amp；必和必拓
什么是奶酪薯片？(cheese crisps?)
... 微波烹饪 奶酪脆片也可以在微波炉中制作。在微波炉内的一张烹调羊皮纸上，...
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