通过唱歌来提高你的大脑和记忆力
在众多可用的提高大脑记忆的方法和技巧中，这一种可能是最令人愉快的：学一首新歌，唱一首。
这位30岁以下的CEO博客指出，使用song有两个好处。首先，唱歌可以帮助你更有效地解决问题，因为它锻炼了你的右脑：
你有没有注意到唱歌比说话更容易押韵？因为你已经利用了右脑的模式识别能力。这将使你成为一个更有效的问题解决者。
第二种技巧是试着记住一首新歌的歌词。就像记忆其他新事物一样，这会提高大脑中乙酰胆碱的水平，乙酰胆碱与记忆有关。
音乐已经被证明是一个强大的记忆保留工具，对大脑有好处，唱歌也能提升你的情绪。
7种脑力疗法，让你的头脑和身体一样年轻| 30岁以下
马丁·凯思瑞摄。
- 发表于 2021-05-23 12:24
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