一整天，你都会有各种各样的信息抛向你，其中很多信息需要在你的记忆中停留很短的一段时间。可能是电话号码，你的新牙医的名字，或者生物学测试中有丝分裂和减数分裂的区别。事实上，你很容易就能记住这些小道消息。

把大的想法记在你的记忆里已经够难了，但是对于工作的小日程安排，琐事之夜吸血鬼**巴菲的演员名单，你家人的电话号码，这些都是为了得到你面前的信息。对于更大的信息，我们展示了一些技巧，但这是关于小事情的。这里有一些方法可以做到这一点。

用**的锁屏提醒你一些事情

你多久看一次**？很有可能它经常出现，特别是当你把它当钟用的时候。正如我们之前提到的，你的**的锁屏是一个很好的地方，你的东西，你需要记住一张图片。

像火车或工作时间表之类的东西在你的锁屏上很有用，但是你可以在这里输入你需要的任何信息。记不住考试的某一部分？拍摄问题的快照以将其保存到内存中。同样的道理也适用于任何其他小事情，比如药物剂量，你侄子的鞋码，你最喜欢的节目播出的时间，如果时间很短，只需要敲打你的大脑，你的锁屏就能起作用。它可能需要一段时间才能沉进去，但肯定会沉进去一点。

使用基于位置的提醒将内存绑定到某个位置

我们非常擅长空间记忆，这就是为什么记忆宫工作得这么好的原因。一种巧妙地重现这种情况的方法是将内存绑定到一个位置，使用基于位置的提醒应用程序，比如Checkmark for iPhone（或内置的提醒应用程序），或者Astrid for Android，这样做很容易。

例如，以你想记住的时间表为例。创建一个提醒，这样每次你到达该地点时，日程就会弹出。甚至更可笑的事情，比如演员名单也可以放在这里。这个想法是你每次都在同一个地方看到同样的东西，这可能会让你更容易记住。

整天反复地在你脸上获取信息

有些想法需要在被采纳之前就被灌输到你的大脑中，这就意味着要尽可能让人讨厌地把想法摆在你面前。为此，我们喜欢Memstash。

要使用Memstash，请在浏览器中突出显示一段文本，将其添加书签，然后Memstash在一周内多次向您发送电子邮件或短信。你可以用它来做一些事情，比如你想记住的引号，一个复杂的概念，甚至只是会计中那个总是和你一起坐电梯的人的名字。Memstash在一周的时间里随机地把信息放在你面前，这样你就可以把它记在记忆里了。

移除你的科技盲板

在某些情况下，我们记不住东西的原因是，简单地说，我们不必记。但这并不总是一件好事。例如，记住你的紧急联系人是件好事。对于这些，您可以用通讯簿中的电话号码替换他们的姓名。所以，当你妈妈打电话时，你每次都会看到电话号码，而不是“妈妈”，你最终会把它记在记忆里。

在一个新城市记方向也是一样。正如我们之前讨论过的，GPS让你很容易忽略周围的环境。如果你过于依赖它，你可能永远不会真正记住你的社区街道的秩序，或者你的城市所基于的网格。不要老是用GPS，时不时地迷路，你很快就会记住你的地址。

当然，还有很多古老的方法可以用来记忆，包括把一个短语和一个身体动作联系起来，建立记忆法，把它写下来而不是打字，确保你睡个好觉。和大多数记忆技巧一样，关键是找到最适合你的方法。关键是尽可能多地把你需要记住的东西记在眼前。