我们都容易受到与工作有关的压力和疲劳的影响,而那些真正以事业为导向的人更容易精疲力尽。如果你已经感到精疲力尽和没有动力(或接近它),这里有如何反弹。
我们提供了一个关于如何处理工作倦怠的指南,以及识别工作倦怠迹象的技巧,甚至包括如何避免技术工作倦怠。《今日心理学》的Sherrie Bourg Carter博士的一篇博客文章提供了10个步骤,补充了我们所知道的处理倦怠的知识,同时也关注了许多成功人士的最终目标:重新获得你曾经拥有的火花和热情。
重要提示:
也许最重要的是,重新找回你的**。查看她的其他建议链接,或者在评论中分享你的建议。阿隆索·伊诺特罗萨摄
克服今天的倦怠心理
你是觉得工作太累了,还是精疲力尽了?参加这些免费的测试,看看你是否精疲力尽,并指导你如何处理它。 ...
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