使用闹钟让早起的人睡得更长
家长黑客写了一个有趣的方法，让你的小早起在床上的时间更长：
我用的是一部带有闹钟功能的旧**，我把它设定在早上6点，大约是他正常的起床时间。我的希望是，当他听到音乐时，他最终会知道妈妈来了（我总是把它调到相同的闹钟**）。我总是等着闹钟响，然后走进他的房间，告诉他早上好，并真的赞美他在应该的时候醒来。我丈夫和我都认为他要花很长时间才能建立这种联系，但实际上只花了大约一周的时间。从那以后，我们把他的起床时间往后移了一个小时。现在他可能会醒来自言自语，但他经常会回到睡眠状态，直到闹钟响。
在我的书中，任何能给父母额外睡眠的东西都值得一试。
闹钟也适用于早起的婴儿[家长黑客]
- 发表于 2021-07-31 20:53
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- 分类：互联网
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