方法1方法1/3：解决问题

1. 1营造轻松的氛围。如果你只吻过一次，这一点尤其重要。当时的情况是否意味着你们两人没有发挥出最好的水平？如果你们两个喝醉了，时间不够，或者处境特别尴尬，这种情况就会发生。下次你们两个接吻时，事先做好准备。确保你们两个都很舒服，比如坐在舒适的沙发或床上。调暗灯光以营造合适的氛围。点燃蜡烛，演奏浪漫的音乐。

2. 2带头。下次你亲吻你的伴侣时，要积极主动，暗示一下你喜欢被亲吻的感觉。这在早期非常重要，因为它可以防止坏习惯的形成。让你的接吻风格为人所知，希望你的伴侣也能效仿。如果你的伴侣没有你那么丰富的接吻经验，这真的可以帮助他们发展接吻的能力。

3. 给他们上一堂有趣的课。你可以把一段可能让人不舒服的对话变成一个有趣的演示。专注于你希望你的伴侣模仿的特定接吻方式。口头概述，然后演示。先告诉你的伴侣：“这是我喜欢的接吻方式”，然后示范。下面是一个你可以尝试纠正的具体事情的例子。说：“这就是我喜欢用舌头的方式。”并演示。例如，如果你更喜欢在接吻时以某种方式被爱抚，那就在你的伴侣身上展示一下。

4. 4.使用三击法。如果你的伴侣做了什么让你烦恼的事，用这个方法来揭露出来。当你第一次告诉他们你不喜欢某样东西时，这是第一次打击。如果你必须再经历两次这个过程，那就是两次打击。如果你打到三杆，是时候离开了，谈谈发生了什么。例如，如果你的伴侣用了太多舌头，抽离，说“这是我喜欢被吻的方式”作为你的第一个打击，然后继续。

5. 5经常练习。确保你们俩都能从任何接吻活动中获得最佳效果的最好方法是积极练习。在每次约会中留出一些时间专门用来和你的伴侣亲热。这会给你足够的时间来暗示，这种练习可能会帮助你的伴侣摆脱一些你不喜欢的习惯。

方法2方法2/3：解决具体问题

1. 1找出你不喜欢的东西。如果你想解决这个问题，就不要只说“他们接吻不好”，这一点很重要。想想你的伴侣正在做的可能会困扰你的具体事情，这样你就可以解决它们。接吻中有几件事可能会出错。牙齿太多了。牙齿咬合肯定会让人厌烦。唾液太多了。关于接吻，你最不想说的是那是口水。口臭。舌头太多或太少。

2. 2.直截了当的流浪手。你可能需要这样做，因为你还没有准备好进行这种接触，或者你伴侣的手不够温柔。只需抓住那只手，将它们指向你喜欢的地方。例如，你可以把你伴侣的手放在你的腰上，或者举到你的脸上。在改变他们的手的方向后，你可以让他们知道你喜欢被爱抚。

3. 3.告诉他们如何少用牙齿。因为你们两个非常渴望，所以经常会发生牙齿碰撞。这没什么错！但是，除非你对撞牙感兴趣，否则你可能想稍微慢一点。如果你的伴侣不接受这个暗示，你可以用手握住伴侣的头，轻轻地告诉他们慢下来。

4. 4.不要让他们流口水。当舌头活动过多而嘴唇活动不足时，可能会产生过多唾液。试着把注意力集中在温柔地亲吻他们的嘴唇上，稍微放松一下。如果他们跟随你的脚步，你应该少对付那些流口水的人。如果他们不跟随你，试着离开一点。通常，这足以让事情变得缓慢。

5. 控制他们狂野的舌头。请记住，接吻时可以接受的舌头数量是非常主观的。如果你伴侣的舌头做得不多，你就得带头。确保你的舌头先动；他们会跟着的。如果问题是他们的舌头太粗野，你有几个选择。首先是明显地拉开距离。他们要么理解并放慢速度，要么跟随并保持他们的强度。如果他们做了后者，你可以停下来，轻轻地告诉他们慢下来。

方法3方法3/3：谈论它

1. 1问你的伴侣他们喜欢什么。如果你无法通过暗示改变伴侣的方式，你可能需要和他们谈谈他们喜欢什么。你不是唯一一个参与接吻的人；你的伴侣可能只是喜欢的东西和你习惯的有点不同。你可以问几个问题：“你喜欢我用舌头的方式吗？”你可能会发现你的期望并不完全相符。“你希望我做什么吗？”虽然你可能做的每件事都是对的，但你的伴侣可能会想要多一点。“我们接吻时我做了什么你不喜欢的事吗？”这个问题比较开放，但为诚实敞开了大门。

2. 你喜欢什么就什么。你的伴侣猜不出你喜欢什么。暗示是微妙的，不会伤害任何人的感情，但有时太微妙了。如果你无法改变伴侣的方式，你可能需要更公开地表达自己的愿望。要非常具体，例如确切地提到你期望接吻有多热情；否则，它可能会感觉相当有力。机智地处理这种敏感话题很重要。不要过于挑剔，试着强化你伴侣的积极行为。

3. 3.看看最后通牒选项。在最坏的情况下，你有两个选择：降低你的标准或与坏接吻者分手。如果这个人在其他方面都很棒，如果接吻对你来说并不那么重要，那就接受它吧。如果你真的需要一个好的接吻者，你必须结束这段关系。如果你试图尽早沟通你的需求，而对方仍然不适应，他们可能也不会对你在其他领域的需求做出回应，也不会成为你的好长期合作伙伴。与某人分手很难，但请记住，你会过得更好，而且，希望那个人最终也会接受这个暗示，在未来成为某人更好的伴侣。

• 打开沟通之门的一个好方法是询问他们是否有什么你可以做得更好或他们希望你尝试的事情。你可能会学到一些东西，他们很可能会问你同样的问题。即使他们不这样做，当你没有表现出优越感时，人们通常会更容易接受。说：“我喜欢你这样做……但我不确定我对……的感觉如何。”
• 开玩笑地给你的伴侣一个夸张的吻可能会帮助他/她意识到他/她做错了什么，并为你们双方提供一个大笑的理由。这可能是一个亲密的时刻，愉快的记忆，以及一种缓解学习喜欢/不喜欢的紧张情绪的方法。
• 初吻会给人留下深刻印象，有些人甚至不愿意尝试与一个糟糕的接吻者建立关系。如果你是这些人中的一员，请记住，如果你愿意帮助你的伴侣，糟糕的接吻不一定是一种终身折磨。如果你因为一个糟糕的吻而解雇某人，你可能会错过一段美好的关系。也就是说，有时候，糟糕的接吻只是一个人的症状，他或她无论如何都不会是一个反应灵敏、专注的伴侣，他或她可能在其他重要的事情上也同样糟糕。试着考虑一下这个人有多少接吻经历。如果你可以把糟糕的接吻归咎于缺乏经验，那可能是有希望的，但如果对方有足够的时间和伴侣来解决这个问题，那么你可能已经走到了死胡同。
• 要积极主动。不要等待数月或数年来解决接吻问题。你等待的时间越长，你越难提起，你的伴侣也越难改变他或她的方式。