“面筋”一词通常不准确地用于指代小麦。事实上,面筋是一种特殊的蛋白质,存在于小麦和其他谷物中。虽然两者有一些相似之处,但也有明显的差异。本文将探讨这些差异,并为希望减少面筋或小麦摄入量的人提供建议。
谷蛋白是一种存在于小麦、黑麦和大麦中的蛋白质。它也存在于一些加工食品中。面筋赋予面团弹性,帮助面包上升。当面粉与水混合时,面筋蛋白形成长而牢固的链。这些链条赋予面团弹性。面筋是面团很难擀平的原因。面粉中的面筋越多,面团就越硬。面筋也是一些面包耐嚼的原因。糯米粉具有非常高的面筋含量,用于制作面条、糕点和其他需要大量弹性的产品。
无麸质面粉不含麸质,由大米、土豆或木薯淀粉制成。无麸质产品通常比小麦制品密度更大,质地也不同。然而,随着对无麸质产品的需求增加,越来越多的公司正在提供口感和质地更接近传统小麦制品的无麸质替代品。
小麦是一种生长在世界各地的植物。小麦是一种谷物,是多种面包的主要成分。小麦也用于制作面食、面粉和其他食品。小麦是纤维和营养的良好来源。小麦植株很高,它们有细长的叶子。小麦的花是黄色、红色或紫色的。花死后,植物会产生麦粒。小麦在夏天收割。
谷蛋白和小麦都是谷物中的蛋白质。谷蛋白是小麦中的主要蛋白质,也存在于大麦和黑麦等其他谷物中。小麦是一种含有谷蛋白的谷物。面筋是赋予面团弹性的物质,也是面包耐嚼性的原因。面筋也作为增稠剂或稳定剂添加到加工食品中。有些人对麸质过敏,他们必须避免所有含有麸质的产品。另一些人患有乳糜泻,这是一种自身免疫性疾病,当食用麸质时会导致肠道内衬受损。对这些人来说,无麸质饮食对健康至关重要。
面筋和小麦是两种不同的东西。小麦是一种含有面筋的谷物,而面筋是小麦中的蛋白质。有些人对面筋不耐受,这会导致健康问题。如果你正在寻找小麦粉的替代品,还有很多其他谷物可以用于烘焙,比如大米、藜麦或杏仁粉。
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...兰和德国。 我们用黑麦做人类和动物的食物。黑麦粉以面筋含量低,可溶性纤维含量高而闻名。一些常见的食物和饮料如面包、饼干、啤酒和威士忌含有黑麦。黑麦粉类似小麦粉,用于烘焙。做面包时,黑麦常与小麦粉混合。...
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