选择不熟悉的工作音乐以提高工作效率和专注度
音乐可以让工作更快，甚至可以提高你的工作效率，但这一切都取决于你所听的音乐类型。音乐服务部的人Focus@Will 建议我们不要听我们喜欢的音乐，而应该听我们不常听的音乐类型。
所以，如果你喜欢爵士乐，不要在工作时听爵士乐，因为，虽然爵士乐会给你带来快乐，但它也会在你的大脑中释放多巴胺，实际上会分散你的注意力。
另一方面，不熟悉的音乐可以最大限度地发挥音乐的聚焦效果，将你的注意力集中时间延长到100分钟左右Focus@Will的研究。
通过下面的链接了解更多关于用音乐驯服你的工作头脑的知识。
哪种音乐类型最适合你Focus@Will 通过数字音乐新闻
- 发表于 2021-05-24 09:31
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- 分类：互联网
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