多摄入碳水化合物和维生素以防止宿醉
“哑巴小男人”博客为聪明的饮酒者减少第二天早上的痛苦提供了新的途径。除了在你的狂欢之夜之前、期间和之后大量喝水外，试着吃一些香蕉、全谷物或任何含有大豆的食物，因为：
酒精的本质是一种毒药。你的身体做了很多工作来清除毒素。。。这项工作主要由你的肝脏完成，它使用了大量的维生素，如维生素B和钾，而这些维生素是你以后得不到的。这会导致恶心、疲劳和肌肉痉挛。
当然，这只是治疗的一部分。更多关于宿醉的帮助，请查看我们的读者提示，并在游戏前的仪式中加入一点人参。中情局德福托摄。
如何严重降低宿醉的几率[愚蠢的小男人]
- 发表于 2021-07-30 08:01
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- 分类：互联网
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