如何我做酸面包?(i make sourdough bread?)

酸面包是独特的,因为它不需要任何商店购买酵母,因为其他上升面包。它的特点是共生酵母和细菌培养,由面粉中的微生物自然产生。可以加入发酵剂,特别是如果你想产生特定的风味,比如与旧金山产的米糠酵母和乳面包菌的乳杆菌有关,但这是不必要的。开始做面包所需要的只是面粉和水。。...
Two loaves of sourdough bread.

酸面包是独特的,因为它不需要任何商店购买酵母,因为其他上升面包。它的特点是共生酵母和细菌培养,由面粉中的微生物自然产生。可以加入发酵剂,特别是如果你想产生特定的风味,比如与旧金山产的米糠酵母和乳面包菌的乳杆菌有关,但这是不必要的。开始做面包所需要的只是面粉和水。。

Flour and water mixture in a clear glass jar.

你选择的面粉类型很重要。它不仅会影响最终产品的风味,而且会对文化的成长和维持产生影响。有机面粉含有更多的天然微生物,全麦麸皮面粉含有最多的微生物。在一些培养基中,面包师向混合物中添加未经洗涤的有机葡萄,以提供额外的天然酵母。添加一点糖化麦芽或发酵剂有助于推动事情的发展,但纯粹主义者不赞成使用发酵剂而不是自然发酵酸面团。。

Cornmeal can prevent sourdough bread from sticking.

将1杯(125克)面粉与1杯(236.5毫升)温水混合,放入一个罐子中,开始你的酸面团培养。任何有足够空间放初学者的广口罐都可以,但透明玻璃罐很好,因为它可以让你看到整个混合物中培养物的发展情况。将罐置于温度约为70°至80°F(约为21°至27°C)的温暖环境中。温度超过100°F(38°C)将杀死培养物。没有必要盖住罐子,但如果看起来干燥,在罐子口放一块布或纸巾会有帮助。。

制作酸面团的下一步是每天“喂”它一次,直到它充满气泡,有一种令人愉快的、酵母般的啤酒味。喂食时,扔掉一半,再加入0.5杯(62.5克)面粉和0.5杯(118.2毫升)水。它应该在几天内准备好,但文化生长时间相差很大。当起动机看起来健康时,把它放在冰箱里,盖上盖子。应该有一个小的呼吸空间,所以如果你用的是一个盖子上有螺丝的罐子,在顶部戳一个洞。。

此时,继续每周喂饲一次培养物。随着年龄的增长,你可能不需要经常喂它。再一次,混合物的起泡性、气味和稠度是它表现得有多好的标志。你可以随意搅动你的文化。一种深棕色的酒精性液体,称为hooch,可能开始在顶部积聚。不要喝它;根据您的喜好和混合物的湿度,倒出或搅拌。

当你准备做酸面团面包时,提前准备好海绵,将整个起子倒入碗中,加入1杯(125克)面粉和1杯(236.5毫升)温水。把罐子洗干净,因为你会用它来储存剩下的海绵,让它成为你的新开胃菜。海绵需要几个小时才能变成泡沫和酸味,这时就可以烤了。

在烹饪书和互联网上有很多面团面包食谱,你可以在你找到的任何食谱中尝试使用你的面团。对于一个简单的面包,在2杯(473毫升)的海绵中加入4茶匙(16.8克)糖和2茶匙(12克)盐,剩余的海绵保留在冰箱中以备将来烘烤。如果您愿意,还可以添加1至2汤匙(17.7至35.5毫升)橄榄油或软化黄油或人造黄油(14.2至28.4克)。在面粉中揉搓,每次0.5杯(62.5克),直到你有一个稠度良好的面包面团;您将使用大约3杯(375克)面粉,但请根据您的判断。。

接下来,让面团上升,直到它的大小翻倍。这至少需要一个小时,但不同的酸面团文化表现不同。当面团准备好后,把它压下去,再揉一点,然后在烤板上做一个面包,上面覆盖着玉米粉或油脂,以防止面包粘在一起。如果你喜欢的话,你可以切开面包的顶部,然后用纸巾盖住,让它在温暖的环境中上升,直到它再次变大一倍。

最后,在温度为350°F(177°C)且未预热的烤箱中烘烤面包30至45分钟。烘烤至面包皮呈棕色,用木勺敲击时,面包发出中空的声音。在吃之前,让它在架子上或毛巾上冷却一小时。保持良好的文化可以为你服务好几年。

  • 发表于 2022-01-21 09:50
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  • 分类:美食

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