《****》有一篇关于多重任务的发人深省的文章;基本上,这真的能让你成为一个更有效率的人吗?
最近发表的和尚未发表的几份研究报告为多任务处理的局限性提供了证据。根据神经学家、心理学家和管理学教授的研究结果,许多人在办公室工作、学习或开车时,最好控制自己的多任务行为。
基本上,你能同时完成的事情可能(可能)有限制。你认为,当你同时做更少或更多的事情时,你会更有效率吗?评论中的想法。伙计们,对不起,重复了。
慢下来,勇敢的多任务者,不要在流量中阅读[****通过网络工作者日报]
... 任务列表当然有好处——如果没有,我们一开始就不会使用它们。但它们也有一些严重的缺点。 ...
多任务的神话无处不在。不管我们看到多少多任务的研究,我们总是告诉自己,大多数人不能多任务,但我们可以。 ...
...:平凡的工作和专注的工作。当你正努力专注于其中一项任务时,听正确的音乐会对你的工作效率产生深远的影响。 ...
...艾森豪威尔矩阵是一个2x2的盒子网格。顶行用于“重要”任务,底行用于“不重要”任务。同时,左列用于“紧急”任务,右列用于“不紧急”任务。如下所示: ...
我们不都想少工作几小时吗?在一大堆要完成的任务,高期望的长时间投入,以及努力在最后期限前完成之间,这可能是艰难的。我们经常发现自己每天或每周工作时间更长,但研究表明,这实际上会降低你的工作效率。 ...
...应就是一个很好的例子。它表明,人们对未完成或中断的任务的记忆比已完成的任务好。这是一个有用的机制,但有些人认为它也会破坏我们的生产力。 ...
...策略,把它们变成你的日常习惯,管理项目,处理一些小任务。 时间管理课程-如何加倍你的工作效率:学习如何有效地管理你的时间和投资,为更好的生活。 时间管理-优先顺序和生产力:你不能在...
...大学的神经科学家在观察人们在有组织和无组织环境中的任务表现时发现的。这项研究的结果表明,在你周围的物理杂乱竞争你的注意力,导致性能下降和压力增加。加州大学洛杉矶分校的一个研究小组最近观察了洛杉矶的32个...