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人生がひっくり返ったとしても幸せになる方法

人生そのものがひっくり返ったような状態では、トンネルの先に光明を見出すことは難しいでしょう。その時点で、残りの人生も同じことの繰り返しになると諦めてしまうか、あるいは、起こったことすべてに関わらず、より良い未来を手に入れ、その多くの側面をコントロールすることができると判断するか、どちらかです。過去はすでに起こったこと。まだこれからいくらでも時間はあるのだから、もう一度やり直して、新しい幸せの源泉を見つけよう...。

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  • リリース 2022-03-05 14:14
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一人でも幸せになる方法

人は誰でも孤独に悩むことがある。独身であろうと、一人暮らしであろうと、単に一人でいることが耐えられないというだけであろうと、孤独であれば幸せを感じることは難しいでしょう。今回は、一人でいるときに前向きになり、最高の人生を送るための様々な便利な戦略をご紹介します...

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  • リリース 2022-03-05 14:16
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毎日をハッピーに過ごす方法

幸せであることには、多くの利点があります。ストレスが軽減され、頭がクリアになり、全体的に幸福感が増すことでしょう。また、幸せであることは、血圧を下げたり、全体的な体力を向上させるなど、身体的にも多くの利点があります。ある人は他の人より自然に幸せに見えるかもしれませんが、誰もが自分の人生に喜びを加えることができます。大きな変化を求めている人も、もっと笑いたい人も、自分の幸せを最大化するためにできることはたくさんあります...。

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  • リリース 2022-03-05 14:17
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ハッピー・ゴー・ラッキーになるには

落ち込んだりすることに疲れて、もっと前向きで明るい気持ちになりたいですか?もしかしたら、あなたが幸せを感じられないのは、あなたが避けてきた、あるいは解決していない個人的な問題や課題が原因かもしれません。幸せは、ポジティブな人生の選択をすることで得られるものであり、必ずしも物や富を持つことに依存するものではありません。自分を大切にし、周りの人に優しくすることで、より前向きな考え方ができるようになることも多いのでは...。

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  • リリース 2022-03-05 14:19
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自分の体に満足する方法

自分の肌に満足することは必ずしも容易ではありませんし、誰もが自分の体に不満を持つことがあります。しかし、この事実は、あなたの不幸は一瞬のことであり、あちこちに普通の心配があることを知ることで、あなたに安らぎを与えるはずです。この心配を手放すことは、自分の美しさを認識し、ありのままの自分を愛することです。自分の体で幸せになるには、不安に支配されるのをやめることです...。

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  • リリース 2022-03-05 14:21
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自分自身と人生全般を幸せにする方法

他人があなたにレッテルを貼ったり、排除したり、貶めたりして、あなたは不幸になっていませんか?元気を出す - 他人の言動で惨めな気持ちになる必要はない。根気よく続けることで、人生にどんな困難があっても、幸せでいられるスキルを身につけることができる...。

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  • リリース 2022-03-05 14:22
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子供を持たずに幸せになる方法

子供を持たないことは、個人の選択かもしれないし、不妊の宿命かもしれない。子供を楽しめないということではありませんが、その分、他のことに投資する時間が増えます。子供を持たない理由は何であれ、子供のいない人生は非常に有意義で充実したものになることを喜べばいい...。

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  • リリース 2022-03-05 14:23
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過去のことを何も思い出さずに幸せになる方法

過去は気にするものではないことを知ったほうがいい。しかし、それ以上に、多くの人が過去から一歩踏み出して今を生きることさえも恐れ、過去の過ちを繰り返しながら生きることを選択している。幸いなことに、過去を思い出すことなく幸せを手に入れることは十分に可能です...。

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  • リリース 2022-03-05 14:25
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誰もが自分を貶めるときでも幸せになり、自分を愛する方法(Be happy and love yourself even when everyone puts you down)

貶されることは、ほとんどの人が楽しむことのできないネガティブな経験です。貶められたり、困難の連続から立ち直るには、自分に対する強さと愛情が必要です。幸いなことに、自分自身を愛することを学べば、幸福を維持し、人生や他の人々に失望させられたときに、より回復力を高めることができるようになります。どんな状況でも、思いやりをもって自分に接するために、以下のステップを踏んでください...

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  • リリース 2022-03-05 14:28
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学校のある日の幸せな過ごし方

学校生活は、宿題、勉強、試験、社会との関わりなど、毎日早起きすることは言うまでもありません。平日に学校に行くのがいつも一番楽しいと思えないのは理解できますが、このリストのヒントに従って、学校の日に幸せを感じるよう、完全に改善できるものでもあるのです。そして......。誰がわかる?もしかしたら、楽しみにもなってくるかもしれませんね!...。

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  • リリース 2022-03-05 14:30
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地団駄を踏んでいるときに幸せになる方法

地に足がついていないと、なかなか幸せを感じられないものです。愛用の電子機器が親の手に渡り、友達が遊びに来られなくなったり、部屋に閉じこもることもあるかもしれません。急に落ち着きがなくなり、やりたいことができなくなり、時間を埋めなければならなくなる。モヤモヤするよりも、ちょっとした工夫で、この時間を楽しむことができるようになり、より幸せを感じられるようになるのでは...。

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  • リリース 2022-03-05 14:33
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歯列矯正で幸せになるには

歯列矯正は、メンテナンスとケアが必要な矯正治療です。歯列矯正に満足するためには、歯の衛生状態を良好に保ち、歯列の損傷や歯への刺激を防ぐために正しい食事をし、完璧な笑顔を手に入れるために矯正歯科医と定期的に予約を取ることが必要です...。

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  • リリース 2022-03-05 14:35
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自分の人生に満足する方法(BE HAPPY WITH YOUR LIFE)

人生は目まぐるしく、ネガティブなことが積み重なると、自分や自分の人生を成功に導くものを見失いがちになることがあります。人生の幸福度を高める方法はいくつかあります。集中力を変え、態度を改善し、社会生活を強化することで、人生に大きな満足感を得ることができる...。

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  • リリース 2022-03-05 14:37
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健康であるために(be healthy)

健康であることは、食事制限やジム通いなど、大変なことだと思っている人が多いようですが、実はそうではありません!自分の体と心をサポートし、簡単な調整を行い、小さな目標を設定することで、より健康的な生活へと向かうことができます。自分の体と心をサポートし、習慣を少し変え、小さな目標を設定することで、より健康で幸せな人生の道へと進むことができるのです。食事、リラックス、移動、睡眠など、毎日を健康に過ごすための選択をする習慣を身につけましょう。もうすぐ、あなたの健康的な生活が形になり始めるでしょう!...。

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  • リリース 2022-03-05 14:40
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役に立つ方法(be helpful)

家庭でも、職場でも、学校でも、人の役に立つことは気持ちのいいことです。誰かのために何か良いことをすると、それが相手の役に立つだけでなく、自分の人生に意味をもたらし、全体的な幸福と健康を向上させることができるという研究結果があります。もし、あなたがもっと人の役に立つ人間になりたいと願っているのなら、いくつかの簡単なステップを踏むことで、他人の人生に変化をもたらすことができます...。

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  • リリース 2022-03-05 14:44
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聖なるものになるには(聖なるものになるには)

クリスチャンは名声や富や物質的な幸福のためではなく、聖なるもののために努力しなければなりません。聖なるものは神から来るのだから、まず神の聖なるものを理解し、その聖なるものを自分の生活の中で実践しなければならないのである。しかし、完璧な聖性とは何かを学んだ後でも、自分自身の生活の中で聖性を追求することは、自己鍛錬と献身を必要とします...。

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  • リリース 2022-03-05 14:45
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誠実であるためには

嘘が好きな人はいない。しかし、残念なことに、真実を語るよりも、他人や自分に対して不誠実であることのほうが簡単な場合があります。しかし、そのようなことは必要ないのです。正直であることを学び、嘘をつく必要性をなくすことは、あなたの良心と人間関係をクリアにするのに役立ちます。正直であることをポリシーとするために、視点を少し変えることで、嘘をつく必要性をなくし、真実を語ることを魅力的にすることができます。詳しくは、ステップ1をご覧ください...

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  • リリース 2022-03-05 14:47
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人の気持ちを傷つけずに正直になる方法

人は日々、意味のあること、些細なことについて意見をぶつけ合っています。自分の意見を言えば、相手を怒らせてしまうとわかっている場合もあります。しかし、他の人が反対するとわかっていても、自分の意見を言わなければならないことも多々あります。言葉を慎重に選ぶことで、長期的な不快感を避けることができます...。

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  • リリース 2022-03-05 14:49
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医師に正直になる方法(be honest with your doctor)

2009年の調査では、28%の人が医師に嘘をついたことがあることがわかりました。医師に嘘をつくと、誤診や間違った治療など、多くの合併症や問題を引き起こす可能性があります。あなたの健康のために完全で正確なケアをするためには、医療提供者に正直でオープンであることが重要です。あなたの医療関係は、患者・医療従事者の守秘義務によって管理されています。つまり、あなたが医師に話したことは、あなたの許可なく共有されることはありません。次回の診察で正直に話せるように、医師との対話の仕方を確認する...

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  • リリース 2022-03-05 14:53
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名誉を重んじる方法(名誉を重んじること)

尊敬とは、自分の行動に対して報われることを期待せずに、親切、誠実、思いやりをもって行動することです。稀有な美徳の組み合わせですが、実践すれば誰でも立派になれます。あなたは、自分が信じるもののために、萎縮することなく立ち上がり、友人があなたを必要とするときに助け、立派な市民であることで知られるような人間になりたいですか?例えば、行くと言ったら行く、何かあったら聞くなど、小さなことから始めてみてください。日常生活の中で正直に生きることを実践し、人々にその背中を見せることで、正直な人間であることが自然に感じられるようになる......はずです。

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  • 匿名者
  • リリース 2022-03-05 14:55
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