燕麦(oats)和燕麦卷(rolled oats)的区别

燕麦与燕麦卷...

燕麦与燕麦卷

燕麦是一种谷类谷物，是为种子而种植的。它在苏格兰和爱尔兰等气候凉爽的地区非常受欢迎，在那里，它从近东进入欧洲，因为它在那里繁衍生息。它被用作家畜饲料，是狗、猫和鸡饲料的配料。

它被人类当作燕麦片、燕麦卷或燕麦粉食用。燕麦片通常被当作粥吃，但也可以做成格兰诺拉麦片，烤成饼干、蛋糕和面包。燕麦也可以用于饮料，如啤酒，咖啡，或与牛奶混合。

为了准备供人食用的燕麦，种子必须经过清洗、烘烤和去壳。由此产生的腹股沟是非常有营养的，因为他们不精炼。燕麦有几种类型：

把燕麦切成三块的爱尔兰燕麦。大块的钢切燕麦。类似钢切燕麦但较细的苏格兰燕麦。非常细的燕麦麸，用于烘烤。五分钟内烹调的速煮燕麦。磨碎用于烘烤的燕麦粉。早餐常吃的谷类食品。麦片燕麦、坚果、蜂蜜、大米、肉桂、黄油和枫糖浆的烘焙组合。大多数人通常食用的燕麦片。它们是经过预蒸和轻度烘烤的整片燕麦，用滚筒压平并剥落。燕麦卷可以是薄卷的，也可以是厚卷的。

燕麦卷也被称为老式燕麦或燕麦片，因为它是最常见的类型的燕麦。它是人们早餐通常吃的粥或谷类食品，用于**饼干和格兰诺拉麦片。干燕麦是铁、硫胺、纤维、维生素a、碳水化合物、蛋白质、脂肪、糖、磷和抗氧化剂的良好来源。像所有类型的燕麦一样，燕麦卷富含胆固醇和抗病纤维，口味可口。摘要：

燕麦是一种谷类谷物，种植种子后用作动物饲料，也可供人类食用。燕麦片是一种加工成适合人类食用的燕麦片的燕麦片。2.燕麦片经过清洗、烘烤和去皮，可制成不同类型的燕麦片：钢切、爱尔兰、苏格兰、燕麦麸、谷类、速溶、速煮，燕麦卷是燕麦粥的主要成分。3.燕麦卷经过预蒸和烘烤，然后用滚筒压平并剥落，而燕麦可以磨成面粉或切成不同的大小，制成不同类型的燕麦。4.燕麦卷也被称为老式燕麦，因为它是最常食用的燕麦片，已经被食用过燕麦富含抗胆固醇的纤维，而干燕麦富含维生素a、硫胺、铁和抗氧化剂。

发表于 2021-06-23 21:06
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分类：美食

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